强迫症

有些人因为反复确认已确认之事以消除焦虑，导致上班或就寝时间推迟，并因此责怪无法停止思考的自己。请务必严格遵守强迫症的核心治疗方案。比起思考的内容，我们更具体地关注在重复行为上花费的时间以及上班、就寝时间的推迟情况。

咨询前，请具体记录在重复行为上花费的时间以及上班、就寝时间的推迟情况，而非思考的内容。请按日期顺序整理目前的诊断、检查和心理治疗阶段，包括处方药、非处方药、补充剂在内的完整用药清单，以及练习前后心悸、心口紧绷、发热、疲劳等症状变化的辨证内容。这将有助于确定诊疗的起点。我们将以ERP和精神健康诊疗为中心，确认自残风险和用药情况。韩医中药将针对影响治疗参与度的睡眠、心率、消化、体热、气力等负担进行并行治疗。

暴露与反应预防（ERP）治疗和精神健康诊疗是核心。韩医中药治疗并不承诺能消除强迫思维，而是通过并行治疗来缓解影响练习的失眠、心悸、消化不良、体热、气力不足等身体负担。

我们会辨证观察练习前后心悸、心口紧绷、发热、疲劳的变化情况。我们不会催促患者提供事件细节，而是观察噩梦、惊恐、回避、重复行为与睡眠、心率、消化的关联顺序。在维持专业治疗的同时，根据身体残留的负担来决定韩医中药的处方。

目前我们将优先确保安全，并继续执行创伤及强迫症的专业治疗计划。在并行韩医中药治疗时，我们会从噩梦、惊恐、睡眠、心率、消化等身体残留的负担中，选择其中一项作为首要治疗目标。

在没有与开方医生商议的情况下，请勿擅自减少正在服用的精神健康药物。请记录更换药物的日期以及噩梦、惊恐、焦虑、睡眠的变化，并将相同的内容分享给每位医疗人员。

若出现自残念头、现实检验能力下降、营养或皮肤受损，以及严重到无法出门的强迫症状，应优先进行精神健康医学科的治疗。