Tâm trạng
Trầm cảm
Thuật ngữ liên quan · Rối loạn trầm cảm
Trầm cảm là bệnh lý mà tâm trạng u uất hoặc sự mất hứng thú kéo dài, dẫn đến thay đổi giấc ngủ, sự thèm ăn, khả năng tập trung và các chức năng sinh hoạt hàng ngày.
Ý nghĩa và phân biệt
Trầm cảm là gì?
Trầm cảm không chỉ là cảm giác buồn bã, mà là một căn bệnh làm suy giảm chức năng cơ thể do kéo theo tình trạng mất hứng thú, thay đổi giấc ngủ và sự thèm ăn, mệt mỏi, kém tập trung, cảm giác tội lỗi và những suy nghĩ về cái chết. Chúng tôi sẽ kiểm tra đồng thời khả năng bị thiếu máu, bệnh tuyến giáp, đau nhức, tác dụng của thuốc và rối loạn lưỡng cực. Mục tiêu không chỉ dừng lại ở việc cải thiện điểm số tâm trạng, mà còn là kết nối lại các chức năng cơ bản như tắm rửa, ăn uống, đi làm và giao tiếp. Những trường hợp có suy nghĩ hoặc kế hoạch muốn chết, không thể ăn uống, có ảo giác, ảo thanh, hoặc trạng thái hưng phấn dù gần như không ngủ cần được đánh giá sức khỏe tâm thần hoặc cấp cứu ngay lập tức. Trầm cảm là căn bệnh mà cảm giác u uất hoặc mất hứng thú kéo dài, dẫn đến thay đổi giấc ngủ, sự thèm ăn, khả năng tập trung và cả các chức năng sinh hoạt hàng ngày.
- Thuật ngữ dễ nhầm lẫn
- BurnoutHội chứng cháy sạch (burnout) có thể nổi bật trong bối cảnh áp lực kéo dài như công việc và chăm sóc người khác, nhưng trầm cảm có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cuộc sống.
- Lý do cần xác nhận khi thăm khám
- Trước hết, chúng tôi kiểm tra nguy cơ tự hại, những thay đổi nghi ngờ rối loạn lưỡng cực, bệnh tuyến giáp, thiếu máu và ảnh hưởng của các thuốc đang dùng, đồng thời duy trì điều trị sức khỏe tâm thần. Điều trị bằng thuốc thảo dược Hàn Quốc không được coi là phương pháp thay thế để điều trị trầm cảm, mà được sử dụng song song để giảm bớt các gánh nặng về thể chất gây cản trở hồi phục sinh hoạt hàng ngày như: giấc ngủ, sự thèm ăn, tiêu hóa, nhiệt độ cơ thể và khí lực.
- Nội dung tôi cần ghi chép lại
- Chúng tôi sẽ xem xét điều gì trong số tắm rửa, ăn uống, đi làm, giao tiếp trở nên khó khăn và giấc ngủ, sự thèm ăn thay đổi từ khi nào. Vui lòng cung cấp danh sách đầy đủ các loại thuốc đang dùng bao gồm thuốc kê đơn, thuốc không kê đơn và thực phẩm chức năng, cùng với giai đoạn chẩn đoán, xét nghiệm và trị liệu tâm lý hiện tại. Trong khi duy trì điều trị hiện có, chúng tôi sẽ xem xét dưới góc độ y học Hàn Quốc những phần thực sự thay đổi cùng lúc trong số: buồn ngủ quá mức, tiêu hóa kém, cảm giác lạnh, cảm giác nóng hoặc suy giảm khí lực. Hãy ghi lại nội dung này cùng với ngày tháng và cho bác sĩ xem khi thăm khám.
Từ điển thuật ngữ Giấc ngủ và Tâm trí
So sánh ngay các thuật ngữ tương tự tại đây
Bạn có thể kiểm tra ý nghĩa ngắn gọn trước khi xem giải thích chi tiết.Đọc tiếp
Xem trong hướng dẫn có sử dụng thuật ngữ này
- Hướng dẫn về bệnh lýTrầm cảmTrầm cảm không chỉ là cảm giác buồn bã mà còn là một căn bệnh làm suy giảm chức năng do mất hứng thú, thay đổi giấc ngủ và sự thèm ăn, mệt mỏi, giảm tập trung, cảm giác tội lỗi và những suy nghĩ về cái chết. Chúng tôi cũng sẽ kiểm tra khả năng bị thiếu máu, bệnh tuyến giáp, đau, tác dụng của thuốc và rối loạn lưỡng cực. Mục tiêu không chỉ dừng lại ở việc cải thiện điểm số tâm trạng mà còn là kết nối lại các chức năng cơ bản như tắm rửa, ăn uống, đi làm và giao tiếp. Những trường hợp có suy nghĩ hoặc kế hoạch tự tử, không thể ăn uống, ảo giác, ảo thanh, hoặc trạng thái hưng phấn dù gần như không ngủ cần phải được đánh giá khẩn cấp về sức khỏe tâm thần ngay lập tức.→
- Hướng dẫn thăm khámKhi phân vân giữa trầm cảm và burnout, cần kiểm tra điều gì?Chúng tôi không phân biệt trầm cảm và hội chứng cháy sạch chỉ dựa trên việc liệu tình trạng có cải thiện khi nghỉ ngơi hay không. Khi thăm khám, hãy xác nhận xem cảm giác u uất và mất hứng thú có tiếp diễn ngay cả khi đã thoát khỏi công việc hay không, giấc ngủ, sự thèm ăn, khả năng tập trung và sự tự trách bản thân thay đổi ra sao, và liệu có giai đoạn hưng phấn nào xen kẽ giữa những thời điểm trầm uất hay không.→
- Chuyên mục Giấc ngủ và Tâm hồnTrầm cảm và kiệt sức (burnout) khác nhau như thế nào? Sự khác biệt giữa kiệt sức trong công việc, giảm hứng thú và khả năng hồi phục→
Căn cứ và thông tin cập nhật
Các tài liệu dưới đây được tham khảo để xác định căn cứ và phạm vi của định nghĩa cũng như giải thích về điều trị.
- NIMH: DepressionCác triệu chứng cảm xúc, nhận thức, thể chất của trầm cảm và thời điểm cần tìm kiếm sự giúp đỡ