Tâm trạng

Trầm cảm

Thuật ngữ liên quan · Rối loạn trầm cảm

Trầm cảm là bệnh lý mà tâm trạng u uất hoặc sự mất hứng thú kéo dài, dẫn đến thay đổi giấc ngủ, sự thèm ăn, khả năng tập trung và các chức năng sinh hoạt hàng ngày.

Kiểm duyệt bởi Bác sĩ Y học Hàn Quốc Choi Yeon-seung · Cập nhật lần cuối 2026-08-26

Ý nghĩa và phân biệt

Trầm cảm là gì?

Trầm cảm không chỉ là cảm giác buồn bã, mà là một căn bệnh làm suy giảm chức năng cơ thể do kéo theo tình trạng mất hứng thú, thay đổi giấc ngủ và sự thèm ăn, mệt mỏi, kém tập trung, cảm giác tội lỗi và những suy nghĩ về cái chết. Chúng tôi sẽ kiểm tra đồng thời khả năng bị thiếu máu, bệnh tuyến giáp, đau nhức, tác dụng của thuốc và rối loạn lưỡng cực. Mục tiêu không chỉ dừng lại ở việc cải thiện điểm số tâm trạng, mà còn là kết nối lại các chức năng cơ bản như tắm rửa, ăn uống, đi làm và giao tiếp. Những trường hợp có suy nghĩ hoặc kế hoạch muốn chết, không thể ăn uống, có ảo giác, ảo thanh, hoặc trạng thái hưng phấn dù gần như không ngủ cần được đánh giá sức khỏe tâm thần hoặc cấp cứu ngay lập tức. Trầm cảm là căn bệnh mà cảm giác u uất hoặc mất hứng thú kéo dài, dẫn đến thay đổi giấc ngủ, sự thèm ăn, khả năng tập trung và cả các chức năng sinh hoạt hàng ngày.

Thuật ngữ dễ nhầm lẫn
BurnoutHội chứng cháy sạch (burnout) có thể nổi bật trong bối cảnh áp lực kéo dài như công việc và chăm sóc người khác, nhưng trầm cảm có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cuộc sống.
Lý do cần xác nhận khi thăm khám
Trước hết, chúng tôi kiểm tra nguy cơ tự hại, những thay đổi nghi ngờ rối loạn lưỡng cực, bệnh tuyến giáp, thiếu máu và ảnh hưởng của các thuốc đang dùng, đồng thời duy trì điều trị sức khỏe tâm thần. Điều trị bằng thuốc thảo dược Hàn Quốc không được coi là phương pháp thay thế để điều trị trầm cảm, mà được sử dụng song song để giảm bớt các gánh nặng về thể chất gây cản trở hồi phục sinh hoạt hàng ngày như: giấc ngủ, sự thèm ăn, tiêu hóa, nhiệt độ cơ thể và khí lực.
Nội dung tôi cần ghi chép lại
Chúng tôi sẽ xem xét điều gì trong số tắm rửa, ăn uống, đi làm, giao tiếp trở nên khó khăn và giấc ngủ, sự thèm ăn thay đổi từ khi nào. Vui lòng cung cấp danh sách đầy đủ các loại thuốc đang dùng bao gồm thuốc kê đơn, thuốc không kê đơn và thực phẩm chức năng, cùng với giai đoạn chẩn đoán, xét nghiệm và trị liệu tâm lý hiện tại. Trong khi duy trì điều trị hiện có, chúng tôi sẽ xem xét dưới góc độ y học Hàn Quốc những phần thực sự thay đổi cùng lúc trong số: buồn ngủ quá mức, tiêu hóa kém, cảm giác lạnh, cảm giác nóng hoặc suy giảm khí lực. Hãy ghi lại nội dung này cùng với ngày tháng và cho bác sĩ xem khi thăm khám.

Từ điển thuật ngữ Giấc ngủ và Tâm trí

So sánh ngay các thuật ngữ tương tự tại đây

Bạn có thể kiểm tra ý nghĩa ngắn gọn trước khi xem giải thích chi tiết.

Đọc tiếp

Xem trong hướng dẫn có sử dụng thuật ngữ này

Căn cứ và thông tin cập nhật

Các tài liệu dưới đây được tham khảo để xác định căn cứ và phạm vi của định nghĩa cũng như giải thích về điều trị.

  1. NIMH: DepressionCác triệu chứng cảm xúc, nhận thức, thể chất của trầm cảm và thời điểm cần tìm kiếm sự giúp đỡ
Tóm tắt trang và thông tin kiểm duyệt

Đội ngũ y tế kiểm duyệt

Bác sĩ Y học Hàn Quốc Choi Yeon-seungViện trưởng điều hành · Biên tập viên Atlas Y học Hàn Quốc · Nhà nghiên cứu BRC

Tóm tắt trang

Trầm cảm là bệnh lý mà tâm trạng u uất hoặc sự mất hứng thú kéo dài, dẫn đến thay đổi giấc ngủ, sự thèm ăn, khả năng tập trung và các chức năng sinh hoạt hàng ngày.

Nội dung của trang này

Giải thích điều gì
Điều gì cần được kiểm tra trước tiên khi nói về ý nghĩa của trầm cảm?
Xử lý tình huống nào
Trầm cảm không chỉ là cảm giác buồn bã, mà là một căn bệnh làm suy giảm chức năng cơ thể do kéo theo tình trạng mất hứng thú, thay đổi giấc ngủ và sự thèm ăn, mệt mỏi, kém tập trung, cảm giác tội lỗi và những suy nghĩ về cái chết.
Phân biệt điều gì
Ý nghĩa của trầm cảm: Trầm cảm không chỉ là cảm giác buồn bã, mà là một căn bệnh làm suy giảm chức năng cơ thể do kéo theo tình trạng mất hứng thú, thay đổi giấc ngủ và sự thèm ăn, mệt mỏi, kém tập trung, cảm giác tội lỗi và những suy nghĩ về cái chết. Chúng tôi sẽ kiểm tra đồng thời khả năng bị thiếu máu, bệnh tuyến giáp, đau nhức, tác dụng của thuốc và rối loạn lưỡng cực. Mục tiêu không chỉ dừng lại ở việc cải thiện điểm số tâm trạng, mà còn là kết nối lại các chức năng cơ bản như tắm rửa, ăn uống, đi làm và giao tiếp. Những trường hợp có suy nghĩ hoặc kế hoạch muốn chết, không thể ăn uống, có ảo giác, ảo thanh, hoặc trạng thái hưng phấn dù gần như không ngủ cần được đánh giá sức khỏe tâm thần hoặc cấp cứu ngay lập tức.
Hiểu như thế nào
Trầm cảm là căn bệnh mà cảm giác u uất hoặc mất hứng thú kéo dài, dẫn đến thay đổi giấc ngủ, sự thèm ăn, khả năng tập trung và cả các chức năng sinh hoạt hàng ngày.

Nội dung chính

  • Ý nghĩa của trầm cảm: Trầm cảm không chỉ là cảm giác buồn bã, mà là một căn bệnh làm suy giảm chức năng cơ thể do kéo theo tình trạng mất hứng thú, thay đổi giấc ngủ và sự thèm ăn, mệt mỏi, kém tập trung, cảm giác tội lỗi và những suy nghĩ về cái chết. Chúng tôi sẽ kiểm tra đồng thời khả năng bị thiếu máu, bệnh tuyến giáp, đau nhức, tác dụng của thuốc và rối loạn lưỡng cực. Mục tiêu không chỉ dừng lại ở việc cải thiện điểm số tâm trạng, mà còn là kết nối lại các chức năng cơ bản như tắm rửa, ăn uống, đi làm và giao tiếp. Những trường hợp có suy nghĩ hoặc kế hoạch muốn chết, không thể ăn uống, có ảo giác, ảo thanh, hoặc trạng thái hưng phấn dù gần như không ngủ cần được đánh giá sức khỏe tâm thần hoặc cấp cứu ngay lập tức.
  • Sự khác biệt với các thuật ngữ tương tự: Hội chứng cháy sạch (burnout) có thể nổi bật trong bối cảnh áp lực kéo dài như công việc và chăm sóc người khác, nhưng trầm cảm có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cuộc sống.
  • Lý do kiểm tra khi thăm khám: Trước hết, chúng tôi kiểm tra nguy cơ tự hại, những thay đổi nghi ngờ rối loạn lưỡng cực, bệnh tuyến giáp, thiếu máu và ảnh hưởng của các thuốc đang dùng, đồng thời duy trì điều trị sức khỏe tâm thần. Điều trị bằng thuốc thảo dược Hàn Quốc không được coi là phương pháp thay thế để điều trị trầm cảm, mà được sử dụng song song để giảm bớt các gánh nặng về thể chất gây cản trở hồi phục sinh hoạt hàng ngày như: giấc ngủ, sự thèm ăn, tiêu hóa, nhiệt độ cơ thể và khí lực.

Tài liệu được trích dẫn trong trang này

Yêu cầu tư vấn khám bệnh

Từ điển thuật ngữ Giấc ngủ và Tâm trí

Xem giải thích chi tiết →